JIUJITSU: DESVENDANDO A ARTE DA LUTA

O judo é uma modalidade marcial que se concentra em {técnicas{ de finalização utilizando levantamentos e {posições jiu-jitsu de domínio. Prático tanto para {competidores{ como {profissionais{ de segurança , o jiujitsu oferece {benefícios{ como {aumento da força| resistência física, melhora da coordenação, e {aumenta a confiança{ em